Johdanto puristuspalloon: Puristuspallo, joka tunnetaan myös nimellä dekompressiopallo tai tuuletuspallo, on valmistettu kestävästä ja erittäin joustavasta materiaalista. Siinä on pääasiassa kaksi muotoa: pyöreä ja munanmuotoinen. Se tuntuu pehmeältä ja sopii kaikenikäisille. Se voi harjoittaa päälihasten voimaa ja sormien joustavuutta. Se sopii ensisijaiseen voimaharjoitteluun ja kuntoutuskuntoutukseen. Ominaisuudet: Koska puristuspallo on kooltaan pieni, se voidaan laittaa taskuun ja kuljettaa mukanasi. Sen voi myös ottaa esiin ajan tappamiseksi junassa tai autossa. Siksi se sopii paremmin ihmisille, jotka työskentelevät usein sormillaan ja ovat usein poissa kotoa. Käyttö: Perusharjoitukset: Pidä puristuspalloa kokonaan kämmenessäsi ja tee kymmenen käden ojennusharjoitusta, ensin oikealla kädellä ja sitten vasemmalla kädellä, ja harjoittele vuorotellen. Soveltuvat henkilöt: kiipeilijät ja kuntoilijat harjoittavat sormenvoimaa ja puristusvoimaa; palloilulajien, kuten sulkapallon, pöytätenniksen, koripallon jne., harrastajat; oppivat soittamaan pianoa harjoittamaan sormenvoimaa; ihmisille, jotka käyttävät tietokoneen näppäimistöjä ja käyttävät hiirtä pitkään. Kuntoutus: harjoittaa sorminivelten ja kämmenlihasten toimintaa; painaa sormia ja aktivoida niveliä; harjoittaa sormien ja käsivarsien voimaa. Puristuspallo ei ole suuri, pidä se vain kämmenessäsi. Pidä puristuspalloa ja purista sitä lujasti, voit tuntea puristuspallon paineen sormissasi. Yleensä, jos pidät sitä N kertaa peräkkäin, voit tuntea puristuksen ja lämmön kämmenessäsi, ja sitten tunnet olosi erittäin mukavaksi. Koska kun puristat puristuspalloa lujasti, joustava pallo muotoutuu ja täyttää kämmenen. Kämmen löystyy ja kiristyy, ja pallo voi tehokkaasti stimuloida kämmenen pääasiallisia akupunktiopisteitä, edistää verenkiertoa ja saavuttaa liikunnan ja terveydenhuollon vaikutuksen.\nOranssi 20 astetta, punainen 25 astetta, sininen 30 astetta\nHuomautus: Kaikki tiedot on mitattu manuaalisesti. Valo- ja näyttöerojen vuoksi salli 1-3 cm virhe. Saattaa olla värieroja. Katso lisätietoja saadusta todellisesta tuotteesta.