1、Käyttöohjeet: Tässä harjoituksessa sinun on asetettava pallo pohja maahan ja pallo ylöspäin. Näillä isometrisillä harjoituksilla voit merkitä ja kiristää vatsalihaksesi. Vatsalihasten ja peräsuolen harjoittamiseksi aseta kyynärpäät pallolle, kasvot alaspäin, ojenna jalat, nosta lantiota ja yritä pitää noin 30-45 sekuntia. 2、Liukastumaton muotoilu: Tämä harjoituspuolisko on suunniteltu liukumattomalla pohjalla ja liukumattomalla rakenteella, ja räjähdyssuojattu tekniikka takaa turvallisuuden käytön aikana. 3、Irrotettava vastusköysi: Kaksi irrotettavaa vastusköyttä pehmeillä vaahtokahvoilla harjoituksen muuttamiseen ja vaikeustason lisäämiseen. Voit jopa kiinnittää erilaisia vastusnauhoja, kun olet valmis lisäämään vastusta. 4、Helppo täyttää ja tyhjentää: Tätä tasapainoharjoittelijaa on helppo täyttää ja tyhjentää, ja tämä kevyt muotoilu on täydellinen vietäväksi kuntosalille tai minne tahansa haluat harjoitella. 5、ABS- ja PVC-materiaali: Tämä puolitasapainopalloharjoittelija on valmistettu ympäristöystävällisestä ABS- ja PVC-materiaalista, joten se on kestävä ja sillä on pitkä käyttöikä.\n

Tuotetyyppi: Puolitasapainopalloharjoittelija\nMateriaali: ABS ja PVC\nBruttopaino: 3344g/118.0oz\nPuoli Pallon väri: Vaaleanpunainen\nPohjan halkaisija: 46cm/18.1in\nSopii: Hierontakuntoon Pilates-harjoitteluun

\n1 x Harjoituspallo\n

1 x Pumppu

2 x Vastusköysi 

3 x Tarvikkeet