Helppo ovi yli oven olkapääpyörät - Olkapääkivun tai toimintahäiriön hoidon alkuvaiheessa on tärkeää palauttaa olkapään normaali liikelaajuus (ROM). Yksi tapa tehdä tämä on käyttää olkapääpyöriä. Nämä pyörät ripustetaan oven päälle ja niitä käytetään olkapään hellävaraiseen, passiiviseen ROM-hoitoon. Ei kokoonpanoa vaadita - Olkapääpyörä koostuu oven ankkuroinnista, pyörästä, veto köysi ja kaksi kahvaa, oven ankkurointi kiinnitetään oven ja karmin väliin ja on käyttövalmis. Käyttöohjeet - Anna olkapääkuntoutuksen pyörien vetää käsivartesi ylös fleksioon, kunnes tunnet lievän venytyksen olkapäässäsi. Kun olkapääsi on nostetussa asennossa kahden sekunnin ajan, käytä pyöriä, jotta käsivartesi palaa hitaasti takaisin kylkeesi. Toista tämä liike 10 kertaa kipeälle olkapäällesi. Lopeta, jos tunnet kipua olkapäässäsi. Kysy fysioterapeutiltasi, kuinka usein sinun on tehtävä nämä harjoitukset. Nopeuta toipumisprosessiasi - Olkapääpyörät ovat erinomainen tapa parantaa kiertäjäkalvosimen ja olkapään liikelaajuutta vamman tai leikkauksen jälkeen. Jos sinulla on olkapääkipua tai olet käynyt olkapääleikkauksessa, fysioterapia voi olla erinomainen vaihtoehto kivun vähentämiseen ja yleisen toimintakyvyn parantamiseen. TURVALLINEN ILMAN SÄHKÖÄ - Yksinkertainen olkapääpyörämme on puhtaasti manuaalinen fyysinen olkapääkuntoutusharjoitus, joka ei vaadi sähköä turvallisuuden vuoksi.