[Tuotemateriaali]: EVA-ulkokuori + PVC-sisäputki, joogapylväs
[Tuotetiedot]: pituus 33 cm, halkaisija 14 cm
Keskitiheä lihasrulla on mukava käyttää – tehden siitä helpon aloittelijoille, mutta silti tehokkaan väsyneiden lihasten pehmytkudoksen läpäisyssä. Tarpeeksi pehmeä käytettäväksi alaselän vamman, iskiaksen tai plantaarifaskiitin aiheuttaman kivun aikana.
Yksi parhaista palautumistyökaluista lihaskivun hoitoon, suorituskyvyn ja joustavuuden lisäämiseen. Rullaus ennen ja jälkeen harjoituksen on osa erinomaista venyttelyrutiinia. Lisää verenkiertoa hierottavaan kohtaan, huuhtoen pois varastoituneen maitohapon.
Venyttää ylirasittuneita ja jännittyneitä jalkojen, käsivarsien ja jalkojen lihaksia rullaamalla lämmittelyn ja jäähdyttelyn aikana. Tarjoaa välittömän hyödyn takareisille, IT-jänteelle, pakaroille ja pohkeille tarjoamalla erinomaisia hierontoja kotona tai kuntosalilla.
Rakastettu juoksijoiden, urheilijoiden, jooga- ja pilates-opiskelijoiden, uimareiden, fysio- tai urheiluterapian potilaiden keskuudessa, ja auttaa niitä, jotka tekevät vain normaalia kuntoilua. Erinomainen jalkapohjan kaarelle ja mihin tahansa ylävartalon osaan paitsi selkärankaan tai niskaan.