Kuinka olla terveempiKuinka pudottaa rasvaa vatsasta ja saada kiinteyttä vatsaaKuinka saada vatsa ja vyötärö pieneksi Kokeile tätä viikon ajan ja tulet yllättymään Täydellinen aloittelijoille ja vielä parempi kokeneille käyttäjilleOminaisuudet: Kompakti muotoilu: 2-osainen tanko irtoaa helpon matkustamisen ja varastointi; mitat 36 x 1,5 x 1,5 tuumaa (P x L x K) koottuna. Pakkaa tämä matkalaukkuun mukaan otettavaksi lomalle.Pilates ei ole vain vartalon muotoiluun, se on myös terveyteen: se CAN auttaa säätämään harjoitustottumuksiasi ehkäisemään ja lievittämään kipuja, kuten selkä-, olka- ja niskakipuja, vyötärökipuja. jne. Pilates Resistance Band and Toning Bar on kuin sinulla olisi oma kannettava Pilates-studio: Innovatiivinen muotoilu sisältää terästangon, jossa on kaksi vastusnauhan power ja nylon jalkalenkkejä. Hauis- ja tricepkiharjoista syöksyihin, kyykkyihin ja moneen muuhun, pitkä ja laiha toning bar mahdollistaa koko kehon harjoittelun. Muovaa ja kiinteyttää vatsaasi ja kehitä pitkiä ja laiha lihaksia. Erinomainen joogavenyttelyyn ja vähävaikutteiseen lihasten kiinteyttämiseen. Kätevä kotikuntosali: Hanki koko kehon harjoitus, joka on samanlainen kuin Pilates-matto tai uudistajaharjoittelu; sopii erinomaisesti vastusnauhaharjoituksiin, joogaan, venyttelyyn ja vähävaikutteiseen kiinteytykseen Mielen ja vartalon edut: Kehitä vahva ydin, litteät vatsat ja pitkät ja laihat lihakset mielen ja kehon keskityksellä jokaisen liikkeen aikana. Maksimivastus: 100 % joustavat nauhat joustavalla kankaalla cover; vahvempi ja turvallisempi kuin tavallinen kumiputki; sisältää lateksiaBuild a Strong Core Back: Pilates Bar Kit sisältää kaiken tarvittavan suorittaaksesi erilaisia ​​reformer-tyylisiä liikkeitä saadaksesi ohuemman näköiset reidet, kiinteämmät, tiukemmat pullat ja sileän, hyvin määritellyn ytimen.Paranna joustavuutta, koordinaatiotasapainoa: Sisältää digitaalinen harjoitus, jossa on kolme täyspitkää harjoitusta (Total Body Sculpt, Cardio Blast ja Chiseled Arms). Ohjeoppaan Opinto-DVD:llä Youtubessa, napsauta tästä