1. Vastusnauhan käyttö - Vastusnauhaa CAN käyttää koko ajan - toimistossa / TV:ssä / ruoanlaitossa / lomalla. Harjoitukseen, venyttelyyn, raskauteen, joogaan, pilatesiin, fitness ja voimaharjoitteluun, fitness, istuvaan harjoitteluun.2. Lateksiton tallelokero - Ei lateksia. Jopa 10 % väestöstä on alttiita lateksiallergisille reaktioille (Wikipedia).3. Medium Tension - 0,35 mm paksu keskikiristys tummansininen ja violetti teippi tarjoaa 10-15 lbs. hermostunut.4. Mukana - Kaksi kuminauhaa. Toinen itsellesi ja toinen miehellesi, vaimollesi, isällesi, lapsillesi, ystävillesi, työtovereillesi tai muille, joista välität.