1.Harjoita kämmenlihaksia ja sormien joustavuutta, soveltuu ensisijaiseen voimaharjoitteluun ja kuntoutusharjoitteluun.
2. Pallo CAN tehokkaasti stimuloida kämmenen eri osia, edistää verenkiertoa ja saavuttaa harjoituksen ja fitness.
3.Using kestäviä korkea? elastisia materiaaleja, elastinen ja ei epämuodostunut, pieni koko, kätevä kuljettaa.
4. Kirkas väri ja joustava käsituntuma tekevät pitopallosta sopivan kaiken ikäisille.
5. Suunniteltu pianonsoiton opiskelijoille, kalliokiipeilijöille ja kehonrakentajille jne. harjoittamaan sormia ja pitoa. Kunto: 100 % upouusi
Tuotetyyppi: Hand Grip Ball
Koko: n. 80 x 80 x 30 mm / 3,1 x 3,1 x 1,2 tuumaa
Eri värit edustavat eri vahvuuksia: keltainen
Sopiva joukko:
Kalliokiipeilijät ja kehonrakentajat harjoittelevat sormien voimaa ja pitovoimaa; pallourheilulajeja, kuten sulkapalloa, pöytätennistä ja koripalloa rakastavat; oppia soittamaan pianoa harjoittamaan sormen voimaa; ihmisille, jotka käyttävät tietokoneen näppäimistöä ja hiirtä pitkään.
Perusharjoitus:
Pidä otepallo kokonaan kämmenessäsi ja tee kymmenen käden venytysharjoitusta, ensin oikean käden ja sitten vasemman käden harjoituksia, vaihtoehtoisia harjoituksia.1 x Hand Grip Ball