Kaksois Lacrosse -hierontapalloilla voit hieroa refleksogeenisiä vyöhykkeitä, sidekudosta ja triggerpisteitä. \nVähentää tulehdusta, jäykkyyttä ja kipua, lievittää lihasjännitystä, lisää liikkuvuutta ja palautumista itsemyofaskiaalisen vapautumisen kautta. \nVoidaan käyttää mihin tahansa lihasryhmään sekä jalkoihin plantaarifaskiitin oireiden lievittämiseen. \nSopii kuntoiluun, joogaa ja moniin muihin urheilulajeihin, kaksoishierontapalloja voidaan käyttää lisäämään joustavuutta ja liikelaajuutta ennen harjoituksia. \nMyös hyödyllinen rentouttamaan kireitä ja kipeitä lihaksia intensiivisten aktiviteettien jälkeen.