Smarta snacks on kirja sinulle, joka haluat napostella jotain parempaa kuin sipsejä ja karkkia television ääressä, mutta joka on yhtä hyvää. Se on kirja sinulle, joka haluat tarjota jotain hauskempaa ja raikkaampaa juoman kanssa, ja sinulle, joka haluat antaa lapsillesi terveellisiä ja kunnollisia välipaloja, joissa on hyvä energia. Se on myös kirja sinulle, joka treenaat, stressaat, teet retkiä tai tarvitset jotain piristävää aterioiden välillä.
Eleonora von Essenin välipaloissa on marjoja, pähkinöitä, siemeniä, hedelmiä ja vihanneksia sokerin ja lisäaineiden sijaan. Smarta snacks -kirjassa hän näyttää, kuinka napostelu voi tuoda keholle hyviä asioita sokerishokien ja huonon omantunnon sijaan. Hänen inspiroivat ja helppotekoiset välipalareseptit pursuavat terveellisiä ainesosia, jotka tekevät sekä sinut että kehosi hyväntuuliseksi.


Otsikko: Smarta snacks: terveellisempiä välipaloja, naposteltavia ja makeisia
ISBN: 9789180374590
Sidostyyppi: Tanskalainen sidos
Kieli: Ruotsi


Paino, gramma

310