Helppokäyttöiset oven yläpuoliset olkapää taljat - Olkapääkivun tai toimintahäiriön hoidon alkuvaiheessa on tärkeää palauttaa normaali liikerata (ROM) olkapäähän. Yksi tapa tehdä tämä on käyttää olkapää taljoja. Nämä taljat ripustetaan oven yläpuolelle ja niitä käytetään tarjoamaan hellävaraista, passiivista liikerataa olkapäälle.
Ei vaadi kokoamista - Köyden halkaisija on 6 mm ja pituus 2 m. Olkapää talja koostuu oviankkurista, taljasta, vetoköydestä ja kahdesta kahvasta. Oviankkuri kiinnitetään oven ja karmin väliin ja on heti käyttövalmis.
Käyttöohje - Anna olkapään kuntoutukseen tarkoitetun oven yläpuolisen taljan vetää kätesi koukistukseen, kunnes tunnet pientä venytystä olkapäässäsi. Pidä olkapääsi kohotetussa asennossa kaksi sekuntia ja käytä sitten taljoja, jotta kätesi palautuu hitaasti alas sivullesi. Toista tämä liike 10 kertaa kipeälle olkapäällesi. Lopeta, jos tunnet kipua olkapäässäsi. Muista kysyä fysioterapeutiltasi, kuinka usein sinun on suoritettava näitä harjoituksia.\Nopeuta palautumisprosessiasi - Olkapää taljat ovat erinomainen tapa parantaa kiertäjäkalvosimen ja olkapään liikerataa vamman tai leikkauksen jälkeen. Jos sinulla on olkapääkipua tai olet ollut olkapääleikkauksessa, fysioterapia voi olla erinomainen vaihtoehto kivun vähentämiseen ja yleisen toimintakyvyn parantamiseen.
TURVALLINEN ILMAN SÄHKÖÄ - Yksinkertainen olkapää taljamme on puhtaasti manuaalinen fyysinen olkapään kuntoutusharjoitus, joka ei vaadi sähköä turvallisuuden vuoksi.