Harjoittele tasapainoa, vakautta ja voimaa kompaktilla ja tehokkaalla tasapainolautasella
Aktivoi ydintä, jalkoja, polvia ja nilkkoja
Kylkipinta antaa hyvän jalansijan harjoituksen aikana
Ihanteellinen sekä kuntoutukseen että toiminnalliseen harjoitteluun
Tämä halkaisijaltaan 36 cm:n tasapainolautanen on monipuolinen harjoitusväline, joka vahvistaa koko kehoa keskittyen vakauteen, tasapainoon ja koordinaatioon. Seisomalla ja tekemällä erilaisia harjoitteita levyllä aktivoit ydinlihaksia sekä jalkojen, nilkkojen ja polvien lihaksia - parantaen suorituskykyä ja ehkäisten loukkaantumisia.
Levyn uritettu yläosa antaa ylimääräistä pitoa jaloillesi, joten voit harjoitella turvallisesti ja varmasti. Käytitpä sitä sitten lämmittelyyn, tasapainoharjoituksiin tai osana suurempaa harjoitusta, se on yksinkertainen mutta tehokas ratkaisu sekä koti- että kuntosalikäyttöön.
Vakautta ja hallintaa jokaisessa liikkeessä
Balance Plate sopii sekä aloittelijoille että edistyneemmille käyttäjille, jotka haluavat parantaa kehonhallintaansa ja vähentää loukkaantumisriskiä arjessa ja harjoittelussa.
Tekniset tiedot
- Halkaisija: 36 cm
- Materiaali: ABS-muovi
- Pinta: uritettu paremman pidon takaamiseksi
- Toiminto: Tasapainon, vakauden ja koordinaation harjoittelu
- Käyttö: Kuntoutus, toiminnallinen harjoittelu, vammojen ennaltaehkäisy