Yksinkertaiset olkapääpyörästöt oven päälle asennettavaksi - Olkapääkivun tai toimintahäiriön hoidon alkuvaiheessa on tärkeää palauttaa normaali liikerata (ROM) olkapäähän. Yksi tapa tehdä tämä on käyttää olkapääpyörästöjä. Nämä pyörästöt ripustetaan oven päälle ja niitä käytetään antamaan hellävaraista, passiivista ROM:ia olkapäälle.
Ei vaadi kokoamista - Olkapääpyörästö koostuu oven ankkurista, pyörästöstä, vetoköydestä ja kahdesta kahvasta, oven ankkuri kiinnitetään oven ja karmin väliin ja on valmis käytettäväksi.
Käyttöohjeet - Anna olkapään kuntoutuspyörästöjen oven päällä vetää käsivartta koukistukseen, kunnes tunnet pientä venytystä olkapäässä. Kun olkapää on kohotetussa asennossa kaksi sekuntia, käytä pyörästöjä, jotta käsivarsi palautuu hitaasti alas sivullesi. Toista tämä liike 10 kertaa kipeälle olkapäällesi. Lopeta, jos tunnet kipua olkapäässä. Muista kysyä fysioterapeutiltasi, kuinka usein sinun on suoritettava näitä harjoituksia.
Nopeuta palautumisprosessiasi - Olkapääpyörästöt ovat erinomainen tapa parantaa kiertäjäkalvosinta ja olkapään liikerataa vamman tai leikkauksen jälkeen. Jos sinulla on olkapääkipua tai olet käynyt läpi olkapääleikkauksen, fysioterapia voi olla erinomainen vaihtoehto kivun vähentämiseen ja yleisen toimintakyvyn parantamiseen.
TURVALLINEN ILMAN SÄHKÖÄ - Yksinkertainen olkapääpyörästömme on puhtaasti manuaalinen fyysinen olkapään kuntoutusharjoitus, joka ei vaadi sähköä turvallisuuden takaamiseksi.