Monipuolinen harjoittelu: Tämä monitoiminen punnerruslauta tarjoaa ohjattua ja monipuolista rinta-, hartia- ja käsivarsiharjoittelua merkityillä asennoilla ja useilla otevaihtoehdoilla. Laudan tieteelliset ohjausviivat auttavat käyttäjiä suorittamaan kohdennettuja punnerrusvariaatioita, jotka stimuloivat tehokkaasti eri lihasryhmiä. Yhdessä mukana tulevan vastusnauhan kanssa järjestelmä tukee progressiivisia voimaharjoituksia ja koko kehon kuntoa, ja pysyy samalla kompaktina koti- tai matkakäyttöön, painottaen tehokasta rinta- ja hartialihasten kehitystä punnerruslaudan ja vastusnauhan avulla.

Edistynyt vastus: Päivitetty vastuskuminauha laajentaa harjoitusmahdollisuuksia peruspunnerrusten ulkopuolelle mahdollistaen edistyneen voimaharjoittelun, joka aktivoi rintakehän, selän, hartiat ja käsivarret. Yhdessä punnerruslaudan otevaihteluiden ja ABS+TPE-alustan kanssa vastuskuminauha tukee progressiivista ylikuormitusta ja vaihtelevia jännitystasoja koko kehon treeneissä. Käyttäjät voivat integroida nauhan seisten, istuen tai lattialla tehtäviin harjoituksiin saadakseen täydellisen kotitreenin, joka parantaa lihasten aktivointia ja liikelaajuutta ilman, että tarvitaan ylimääräisiä tilaa vieviä välineitä.

Vakaa tuki: Paksuunnetusta ABS-muovista ja TPE-komponenteista valmistettu lauta tarjoaa tukevan taustan ja liukumattoman pohjan, joka varmistaa tukevan kontaktin lattiaan intensiivisten sarjojen aikana. Tuote kestää jopa 300 jinin painon ilman painetta ja siinä on liukumattomat jalkatyynyt liukumisen estämiseksi. Vakaa alusta ja liukumaton kahvan muotoilu ylläpitävät oikean asennon ja vähentävät liukastumisriskiä, joten käyttäjät voivat keskittyä hallittuihin toistoihin rinta-, olkapää- ja käsivarsiliikkeissä punnerruslaudan avulla.

Mukava ote: Ergonomiset, pinnoitetut ja liukumattomat kahvat tarjoavat mukavan pitkäaikaisen otteen ja vähentävät rakkojen muodostumista pitkien harjoittelujaksojen aikana. Pehmustetut TPE-pinnoitetut kahvat parantavat käsien mukavuutta ja säilyttävät samalla tukevan otteen vaihtelevissa punnerrusasennoissa. Tämä mukavuuteen keskittyvä muotoilu tukee rinnan, hartioiden ja käsien johdonmukaista harjoittelua, jolloin käyttäjät voivat tehdä enemmän toistoja ja vähentää käsien väsymistä käytettäessä punnerruslautaa ja vastuskuminauhaa yhdessä.

Tekniset tiedot:

Väri: Harmaa

Koko: Pituus: 68,8 cm Leveys: 19,5 cm Korkeus: 1,8 cm

Materiaali: ABS + TPE

Parametrit: Kantavuus: 300 jin

Paketti sisältää:

Push up -lauta x1

Vastusnauha x1