Tervetuloa kauppaan!

1、Harjoittele vatsalihaksia, rintalihaksia, käsivarsilihaksia, hauislihaksia. 2、Tiheä nauha turvaköysi, mukava ja turvallinen, ABS-tekninen muovikahva. 3、Jousitaittuva ohjaustanko tai jousilaajennin on terästanko, jossa on vetojousi keskellä ja kaksi kumilla tai muovilla päällystettyä kahvaa päissä. Helppo kuljettaa lyhyen pituutensa ansiosta. 4、Erittäin hyödyllinen hauislihasten harjoitteluun, jotkut harjoituksista, jotka näemme, ovat vähintään yhtä tehokkaita kuin kalliilla ja tilaa vievillä kuntosalilla yleisesti käytetyillä laitteilla suoritetut harjoitukset. 5、Tankoveto, tartu tankoon kahvoista, nosta se pään yläpuolelle ja taivuta sitten kyynärpäitä niin, että työkalu tulee pään taakse. Tuo kyynärpäät eteesi, yhdistä tangon päät niin, että ne kohtaavat pään takana. Pidä kolme sekuntia ennen kuin vapautat jännityksen hitaasti. Suorita 3 x 10 toistoa tankovetoa. 6、Taivuta alaspäin, tanko edessäsi, kädet alaspäin. Kierrä ranteitasi ja taivuta kyynärpäitäsi hieman, jotta voit tehokkaasti työntää alas molemmilla käsillä ja yrittää tuoda harjoituslaitteen päät mahdollisimman lähelle toisiaan. Pidä punnerrusta kolme tai neljä sekuntia ennen kuin palaat aloitusasentoon. Suorita 3 sarjaa 10 toistoa.
1. Seisoen, jalat erillään, oikea kyynärpää koukussa, vasen käsi taivuttaa jousta, sitten vasen kyynärpää koukussa, oikea käsi taivuttaa jousta;
2. Suorista kädet ylöspäin, taivuta jousta ja rentoudu sitten vähitellen, toista useita kertoja.
3. Taivuta jousta eteenpäin ja rentoudu vähitellen
4. Vartalo taivutetaan alaspäin ja kädet taivuttavat jousta.
5. Molemmat kädet takana, pidä jousesta tiukasti kiinni ja suorista se sitten taivuttaaksesi jousta vähitellen.
6. Jatka harjoittelua, kehonrakennusvaikutus on huomattava.
1 x Jousivoima Harjoitustanko 

Tyytyväisyytesi on meille ensisijaisen tärkeää. Tarjoamme sinulle parasta palvelua. Jos löydät tuotteen vastaanottamisen jälkeen ongelmia, kuten vaurioita, virheellisen määrän jne., ota meihin välittömästi yhteyttä, niin tarjoamme sinulle parhaan ratkaisun!