Tuotekuvaus

Dynaband on monipuolinen vastusnauha, joka sopii täydellisesti joogaan, pilatekseen ja fysioterapiaharjoituksiin, tarjoten tehokasta lihasten vahvistamista ja venyttelyä kompaktissa muodossa.

Tärkeimmät ominaisuudet

• Monikäyttöinen Ihanteellinen erilaisiin harjoituksiin, kuten joogaan, pilatekseen ja fysioterapiaan eri lihasryhmien kohdentamiseksi.
• Laadukas materiaali Valmistettu kestävästä ja ihoystävällisestä materiaalista pitkäkestoiseen mukavuuteen ja suorituskykyyn.
• Kannettava muotoilu Kevyt ja kompakti, joten sitä on helppo kuljettaa mukana harjoituksiin missä tahansa.
• Eloisat värivaihtoehdot Saatavana vaaleanpunaisena, punaisena, vihreänä, violettina, keltaisena ja sinisenä henkilökohtaisten mieltymysten mukaan.
• Sopii kaikille tasoille Täydellinen sekä aloittelijoille että edistyneille käyttäjille tasapainoisella vastuksella.

Tekniset tiedot

• Pituus: 150 cm
• Leveys: 15 cm
• Paksuus: 0.35 cm
• Värit: Vaaleanpunainen, Punainen, Vihreä, Violetti, Keltainen, Sininen

Harjoitusesimerkkejä

• Vastuskyykyt: Aseta Dynaband polvien yläpuolelle aktivoimaan pakaralihaksia ja reisiä.
• Käsien venytys: Seiso nauhan päällä ja venytä käsiä sivulle lisävoiman saamiseksi.
• Vastusaskelkyykyt: Aseta etujalan alle parantamaan pakara- ja takareisilihasten aktivaatiota.
• Rintakehän venytys: Pidä selän takana ja vedä ulospäin parantaaksesi ryhtiä.
• Jalkojen loitontajat: Aseta nilkkojen yläpuolelle kyljellään maatessa kohdistaaksesi ulkoreiden lihaksiin.