Tuotekuvaus

Dynaband on monipuolinen vastusnauha, joka sopii täydellisesti joogaan, pilatekseen ja fysioterapiaan. Se tarjoaa tehokkaita harjoituksia kestävällä ja mukavalla materiaalilla.

Tärkeimmät ominaisuudet

• Monikäyttöinen Ihanteellinen joogaan, pilatekseen ja fysioterapiaan eri lihasryhmien vahvistamiseen ja venyttämiseen.
• Optimaaliset mitat 150 cm pitkä, 15 cm leveä ja 0,35 cm paksu tasapainoisen vastuksen saavuttamiseksi, sopii aloittelijoille ja edistyneille käyttäjille.
• Eloisat värivaihtoehdot Saatavana vaaleanpunaisena, punaisena, vihreänä, violettina, keltaisena ja sinisenä henkilökohtaisten mieltymysten mukaan.
• Korkealaatuinen materiaali Pehmeä mutta kestävä, tarjoaa mukavuutta ja tehokasta vastusta harjoitusten aikana.
• Kannettava muotoilu Kompakti ja kevyt, joten se on helppo kuljettaa mukana harjoituksiin missä tahansa.

Tekniset tiedot

• Pituus: 150 cm
• Leveys: 15 cm
• Paksuus: 0,35 cm
• Värit: Vaaleanpunainen, punainen, vihreä, violetti, keltainen, sininen
• Materiaali: Korkealaatuinen joustava kangas

Harjoitusesimerkkejä

• Vastuskävely: Aseta polvien yläpuolelle aktivoimaan pakaralihaksia ja reisiä.
• Käsien venytys: Seiso nauhan päällä ja venytä käsiä ulospäin vastuksen saamiseksi.
• Vastusaskelkyykky: Aseta etujalan alle työskennelläksesi pakaralihaksia ja takareisiä.
• Rintakehän venytys: Pidä selän takana ja vedä käsiä ulospäin parantaaksesi ryhtiä.
• Jalkojen loitonnus: Aseta nilkkojen yläpuolelle kyljellään maaten kohdistaaksesi ulkoreisiin.