Tuotekuvaus

Dynaband on monipuolinen vastuskuminauha, joka sopii täydellisesti joogaan, pilatekseen ja fysioterapiaan tarjoten tehokkaita harjoituksia kestävällä ja mukavalla materiaalilla.

Tärkeimmät ominaisuudet

• Monikäyttöinen Ihanteellinen joogaan, pilatekseen ja fysioterapiaan eri lihasryhmien vahvistamiseen ja venyttämiseen.
• Optimaaliset mitat 150 cm pitkä, 15 cm leveä ja 0,35 cm paksu tarjoaa tasapainoisen vastuksen kaikille taitotasoille.
• Eloisat värivaihtoehdot Saatavana vaaleanpunaisena, punaisena, vihreänä, violettina, keltaisena ja sinisenä henkilökohtaisten mieltymysten mukaan.
• Korkealaatuinen materiaali Pehmeä mutta kestävä mukavuuden ja pitkäkestoisen suorituskyvyn takaamiseksi.
• Kannettava muotoilu Kompakti ja kevyt helppoon kuljetukseen, mahdollistaa harjoittelun missä tahansa.

Tekniset tiedot

• Pituus: 150 cm
• Leveys: 15 cm
• Paksuus: 0,35 cm
• Materiaali: Korkealaatuinen joustava kangas
• Värit: Vaaleanpunainen, punainen, vihreä, violetti, keltainen, sininen

Harjoitusesimerkkejä

• Vastuskyykyt Aseta polvien yläpuolelle aktivoimaan pakaralihaksia ja reisiä.
• Käsien venytys Seiso nauhan päällä ja venytä käsiä sivulle vastuksen saamiseksi.
• Vastusaskelkyykyt Aseta etujalan alle aktivoimaan pakaralihaksia ja takareisiä.
• Rintakehän venytys Pidä selän takana ja vedä ulospäin parantaaksesi ryhtiä.
• Jalkojen loitontajat Aseta nilkkojen yläpuolelle kyljellään maaten kohdistaaksesi ulkoreisiin.