1. Täydellinen setti sisältää 2 paksunnettua sienipehmustettua nilkkahihnaa, 3 erittäin joustavaa vastusnauhaa, harjoituskaavioposterin ja kannettavan säilytyspussin. Suuria laitteita ei tarvita; voit suorittaa koko alavartalon muokkausharjoituksen kotona, asuntolassa tai kuntosalilla.\r
\r
2. Hihnoissa on kestävä Oxford-kankainen ulkokerros ja ihoystävällinen sienipehmustettu sisäkerros, jotka takaavat hien imeytymisen ja hengittävyyden, estäen tukkoisuutta ja hiertymiä pitkien harjoitusten aikana. Vastusnauhat on valmistettu erittäin lujasta lateksimateriaalista, joka kestää venymistä ja ikääntymistä, eikä todennäköisesti katkea tai palautu, mikä estää vammoja. Vahvistetut metalliset D-renkaat ja koukut on hitsattu vakaan kantavuuden varmistamiseksi ja muodonmuutosten estämiseksi korkean intensiteetin harjoittelun aikana.\r
\r
3. Suunniteltu erityisesti alavartalolle, mukaan lukien pakarat, reidet ja pohkeet, mahdollistaen monipuoliset vakiomaiset harjoitusliikkeet. Lonkan loitonnus sivuttaisjalkojen nosto: Parantaa leveitä lantiota, kiinteyttää sisä- ja ulkoreisien rasvaa ja muotoilee sileitä jalkalinjoja; Takapuolen sillan nosto: Stimuloi tarkasti pakaralihaksia, mikä johtaa täyteläisempään, kohotetumpaan pakaraan ja optimoituun lantion ja jalkojen määritelmään; Askelkyykyt ja sivuttaiset askelkyykyt: Vahvistavat nelipäisiä reisilihaksia ja isoa pakaralihasta, parantavat alaraajojen voimaa ja parantavat jalkojen löysyyttä; Vatsallaan takajalan nosto: Aktivoi syvästi pakaralihaksia, heikentää reisien kompensointia, hoikentaa pohkeita ja poistaa lihassolmuja; Kuntoutuksen stabilointiharjoittelu: Soveltuu alaraajojen voiman palautumiseen, jooga- ja Pilates-avusteiseen harjoitteluun ja parantaa lonkkanivelen vakautta.