New York Timesin, Wall Street Journalin ja USA Todayn bestseller heti ilmestyttyään!
New York Timesin bestseller-kirjailija tohtori Will Bulsiewicz tarjoaa uraauurtavan keittokirjan, joka on täynnä herkullisia kasvipohjaisia reseptejä sekä kohdennetun suunnitelman ruoka-aineherkkyyksien voittamiseksi.
Johtava gastroenterologi tohtori Will Bulsiewicz, eli ”tohtori B”, esitteli lukijoille kuidun ihmeet New York Timesin bestsellerissä Fiber Fueled – oppaassa suoliston mikrobiomin optimointiin, immuniteetin terävöittämiseen, kolesterolin alentamiseen ja painonpudotuksen edistämiseen monipuolisen hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä, siemeniä ja palkokasveja sisältävän ruokavalion avulla. Rajoitusten sijaan tohtori B:n ratkaisu on runsaus ja monipuolisuus. Nyt hän soveltaa kaikkia Fiber Fueled -ruokavalion periaatteita keittokirjassa, joka on yhtä kaunis kuin käytännöllinenkin.

Tämä välttämätön keittokirja inspiroi sinua syvän maukkailla, tyydyttävillä kasvipohjaisilla resepteillä, jotka tekevät Fiber Fueled -elämäntavasta herkullisen ja houkuttelevan. Mutta The Fiber Fueled Cookbook on myös vallankumouksellinen hoito-ohjelma ruoka-aineherkkyyksistä kärsiville, jotka ovat kamppailleet oireidensa hallinnassa. Siinä opit GROWTH-strategian, uraauurtavan lähestymistavan, joka auttaa lukijoita selvittämään, mikä aiheuttaa heidän ruoansulatusongelmiaan, ja löytämään todellisia ratkaisuja, jotka on räätälöity heidän yksilöllisiin tarpeisiinsa.

Olitpa sitten jo pitkällä kasvipohjaisella polullasi tai innoissasi aloittamassa, tämän kirjan yli 100 vastustamatonta reseptiä, mukaan lukien sitruunalinssisalaatti, juustoinen parsakaali-perunakeitto, vaahterapähkinägranola ja suklaakeksimaito, saavat sinut valmiiksi omaksumaan Fiber Fueled -elämäntavan voiman!
Nimi: The Fiber Fueled Cookbook
ISBN: 9780593418772
Sidontatyyppi: Pokkari
Kieli: Englanti