Selkeä visuaalinen ohjaus: Jokaisessa kuntojulisteessa on HD-sarjakuvademoja ja toimintojen nimiä, mikä helpottaa aloittelijoiden oikean muodon hallintaa ja vammojen välttämistä ilman henkilökohtaista valmennusta.

Lihasryhmäorganisaatio: Tieteellisesti järjestetty rinnan, selän, käsivarsien, jalkojen ja keskivartalon mukaan, tämä juliste auttaa sinua löytämään nopeasti harjoituksia, jotka kohdistuvat tiettyihin lihaksiin tehokkaiden harjoitusten saavuttamiseksi.

Kaikki yhdessä kunto-ohjelma: Kattaa käsipainovoiman, kehonpainoliikkeet, joogan muotoilun ja venyttelyn, jotka sopivat täydellisesti voiman rakentamiseen, rasvan polttamiseen, joustavuuden parantamiseen ja palautumiseen.

Monipuolinen ja tilaa säästävä: Ihanteellinen kotikuntosaleille, studioille tai kaupalliseen käyttöön; vaatii minimaalisesti varusteita ja sopii pieniin tiloihin toimien samalla harjoitusoppaana.

Kestävä ja tyylikäs muotoilu: Painettu ensiluokkaiselle kuparipaperille eloisilla väreillä, jotka kestävät haalistumista tai käpristymistä, tämä juliste toimii myös houkuttelevana seinäkoristeena, joka kestää lukemattomia harjoituksia.

Tämä kuntojuliste tarjoaa selkeät, teräväpiirtografiikat yhdistettynä tarkkoihin toimintojen nimiin ja sarjakuvademonstraatioihin, mikä tekee siitä täydellisen aloittelijoille, joilla ei ole aiempaa tietoa. Jokainen harjoitus on visuaalisesti yksityiskohtainen oikean asennon ja voiman käytön varmistamiseksi, minimoiden loukkaantumisriskin.

Tieteellisesti järjestetty lihasryhmittäin – rinta, hartiat, selkä, käsivarret, lantio, jalat, vyötärö ja keskivartalo – se mahdollistaa nopean ja tehokkaan harjoitussuunnittelun. Kattaa neljä pääharjoitusmoduulia – käsipainovoima, kehonpainoharjoitukset, joogan muotoilu ja koko kehon venyttely – tämä kaikki yhdessä -ohjelma tukee voiman rakentamista, rasvan polttamista, joustavuutta ja palautumista.

Soveltuu koti- tai kaupalliseen käyttöön pienissä tiloissa, kuten kuntosaleilla tai studioissa, se vaatii minimaalisesti varusteita. Kestävälle materiaalille painettu minimalistisella muotoilulla, tämä juliste on sekä käytännöllinen harjoitusopas että houkutteleva seinäkoriste.

Tuotteen nimi: Kuntojuliste

Materiaali: Kuparipaperi

Ominaisuudet: Tilaa säästävä, tyylikäs, selkeä visuaalinen ohjaus:

Kokotiedot:

P: 25,4 cm/10\", L: 20,3 cm/7,99\" (noin)

Huomautuksia:

Valon ja näytön asetusten eron vuoksi tuotteen väri voi poiketa hieman kuvista.

Salli pieni mittaero erilaisten manuaalisten mittausten vuoksi.

Paketti sisältää:

4 x kuntojulistetta