1. Monitoiminen Lihasrulla: Lihasrullamme on herätyskello väsyneille lihaksille ennen harjoitusta ja auttaa lihasten hieronnassa harjoituksen jälkeen. Vaahtopuristimen avulla vapautetaan myofasciaaliset laukaisupisteet ja vähennetään jalkakramppeja lihaskivuista. 2. Koko Kehon Hieronta: Sopii erinomaisesti pohkeiden, kaulan, hartioiden, käsivarsien, jalkojen, sisäreisien, pakaroiden, reisilihasten jne. hierontaan. Voit hieroa kaikkia kehon kipeitä kohtia. 3. Jännityksen Vähentäminen: Se auttaa hajottamaan solmuuntuneita lihaskuituja, vähentämään lihasjännitystä ja vähentämään tiukkuuden tunnetta, jolloin saavutetaan lihasrentoutuksen tulos. Voit tuntea olosi rentoutuneeksi jokaisen hieronnan jälkeen. 4. U-Muoto: 12 rullaa keskellä toimivat erikseen muodostaen U-muodon, jossa on pieni rulla keskellä ja suuri rulla molemmilla puolilla, mikä sopii paremmin lihasten rullaamiseen. Sopivuus tekee hierontaefektistä paremman, ja ihmiset tuntevat olonsa mukavammaksi ja rentoutuneemmaksi, mikä on erittäin hyvä suunnittelu. 5. Vammojen Vähentäminen: Lievittää ja hoitaa lihaskipua ja auttaa palautumisessa, vähentää jäykkyyttä ja kipua ennen ja jälkeen harjoituksia, liikuntaa, juoksua ja harjoittelua. Säännöllinen käyttö parantaa voimaa, verenkiertoa ja vähentää vammoja.