Pinkki nauha: 3-6 lbs-0. 3MM (1.35 -2.70 kiloa) Punainen nauha: 10-12 lbs-0. 5MM (4.5-5.5 kiloa) Sininen nauha: 15-20 lbs-0. 7MM (6.8--9 kiloa) Vihreä nauha: 25-30 lbs-0. 8MM (11.3-13.6 kiloa) Musta nauha: 35-40 lbs-1. 1MM (15.9-18.1 kiloa) Keltainen nauha: 45-20 lbs-1. 3MM (20.4-22 kiloa) Korkealaatuiset VASTUSNAUHAT Ykkönen vastusnauhojen alalla. Täydellinen jalka-, pakara- ja vatsalihasharjoituksiin. Ajattele hyppykyykkyjä, seisovia potkuja, polvennostoja, sivulankkuja, yksipuolisia kyykkyjä jne. Koska kuntonauhat tarjoavat lisävastusta, harjoitusten intensiteetti kasvaa, mikä luo progressiivisen ylikuormituksen, joka stimuloi lihaskasvua, jolloin saavutat halutut tulokset nopeammin. Sarja koostuu kuudesta eri vastusnauhasta, joista jokaisella on oma vastustasonsa. Kevyestä vahvaan: pinkki, punainen, sininen, vihreä, musta, keltainen. Saat: 6 korkealaatuista nauhaa, jotka on valmistettu 100 % luonnonlateksista. Ja ilmaisen säilytyspussin. Nauhojen mitat ovat 25 cm x 5 cm, ja vastustaso määräytyy niiden paksuuden mukaan. Näin nauhat etenevät kevyestä raskaaseen. Muista siksi aloittaa kevyellä nauhalla testataksesi, mikä vastus toimii sinulle parhaiten. Jos tämä muuttuu liian helpoksi, voit aina vaihtaa paksumpaan nauhaan ja toistaa harjoituksen. Näytä enemmän