• TURVALLINEN JA RIIPPUVUUSVAINEN MATERIAALI: Elastinen sit-up-vetoköysi luonnonlateksinauhasta, vaahtomuovista kahvat ja liukumattomat NBR-polkimet. Paranna neljää joustavaa lateksiletkua, joilla on korkea vetolujuus ja hyvä joustavuus; Kahva on valmistettu vaahtomuovista, erittäin pehmeä, imee hikeä hyvin ja on liukumaton; Kestävä BNR liukumaton jalkapoljin, korkea kimmoisuus on kestävämpi ja reunasuunnittelu on liukumattomampi


• MONITOIMISUUS: Tämä poljinvastusnauha voi harjoittaa käsivarsia, vatsaa, lantiota, vyötäröä, rintaa ja jalkoja. Eri harjoitukset käyttävät erilaisia ​​menetelmiä. Lievitys olkapääkipuun, keho on suorampi / pudottaa perhoskäsivarren / harjoittaa täydellistä vyötärölinjaa / on kapea jalka


• ERITTÄIN TEHOKAS JA MUKAVA KÄYTTÄÄ: Poljinvastusnauha pieni tilavuus ja kevyt, helppo kuljettaa. Voit käyttää sitä seisten ja istuen. Voit käyttää sitä kotitreeniin, kuntoiluun, hotellihuoneessa tai toimistossa ja harjoitella milloin ja missä tahansa


• MINA RASVAA JA KROPPAA: Sit-Up-harjoittelulaitteen sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita kuntoilusta, aloittelijoista ammattilaisiin ja henkilökohtaisiin valmentajiin sekä miehille, naisille, lapsille ja vanhuksille. Vetoköydet ovat ihanteellisia harjoituksiin, kuten lämmittelyyn, venyttelyyn, harjoitteluun, joogaan, pilatesiin, voimaharjoitteluun ja paljon muuta

Tuotetiedot

Monitoiminen --- Sit-up-harjoitteluyksikkö

Miksi sinun pitäisi valita harjoitteluvälineet, joissa on elastinen vetoköysi jalkapoljinella?

Voi tehdä kuntoutusliikkeitä.

Rasvanpoltto, lihasten rakentaminen - ihanteellinen vatsan, vyötärön ja jalkojen, käsivarsien, lantioiden, reisien vahvistamiseen ja samanaikaiseen vatsan työstämiseen.

Ehkäisee kaularangan ja alaselän kipujen pysymisen samalla kun ylläpidät terveellistä kehoa.

Monitoiminen vahvistettu rally

Erittäin elastinen:

Paranna neljää joustavaa lateksiletkua, joilla on korkea vetolujuus ja hyvä joustavuus. Päivitetyt 4 joustavaa putkea ja vetoköysi takaavat turvallisuutesi harjoitellessa.



Korkea laatu:

Elastinen sit-up-vetoköysi luonnonlateksinauhasta ja vaahtomuovista kahva. Materiaalit mahdollistavat terveellisempää kuntoilua. Liukumattomat polkimet estävät tarpeettomat vammat.



Monitoimisuus:

Tämä poljinvastusnauha voi harjoittaa käsivarsia, vatsaa, lantiota, vyötäröä, rintaa ja jalkoja. Eri harjoitukset käyttävät erilaisia ​​menetelmiä. Lievitys olkapääkipuun, keho on suorampi / pudottaa perhoskäsivarren / harjoittaa täydellistä vyötärölinjaa / on kapea jalka



Tekniset tiedot ：

Tuote: Bodybuilding Expander

Materiaali: Tuote on valmistettu ympäristöystävällisestä vaahtomuovista ja putki on NBR:stä

Väri: Violetti

Mitta: 49 * 26 cm

Paino: 250 g



Vyötäröharjoittelu

Seiso tasaisesti kiinteällä jalkatuella ja pidä kahvasta.
Putken avulla on helppoa tehdä sit-upeja. Se voi kuluttaa kaksinkertaisen määrän kaloreita kuin tavalliset sit-upit.

Jalkaharjoittelu

Makuu joogamatolla, pidä kahvasta ja seiso jalkatuella. Jalat taivutettu 90 asteen kulmaan ja työnnä eteenpäin.

Suositus 15 kertaa kumpikin. Se voi tehokkaasti harjoittaa ja vahvistaa vyötäröä ja takareisiä.

Olkapääharjoittelu

Pidä kahvasta ja vedä sitä ylös ja alas kunnolla.
Suositus 15 kertaa kumpikin, toista 2-3 ryhmää. Se voi ehkäistä lapaluun ja olkapään periarthritis ja lisätä olkapään joustavuutta.

Käsivarren harjoittelu

Istu tuolilla ja seiso jalkatuella, pidä 90 asteen kulma ja vedä putken ympäri.

Kämmenet pitävät ylös vetolaitteen ja voivat harjoittaa käsivarren sisäisiä lihaksia.

Artikkeli nro.

a466b2ac-fd7c-4cdb-9370-f12acc0b8136

Lue lisää