Hanki päivittäinen stressinhallintapisteet, jotka osoittavat kehosi reaktion stressiin, ja ryhdy toimiin parantaaksesi tasoasi EDA-anturin mindfulness-istunnolla ranteessasi. Seuraa sydämesi terveyttä korkean ja matalan sykkeen ilmoituksilla ja yhteensopivalla EKG-sovelluksella (Fitbit EKG-sovellus on saatavilla tietyissä maissa.) Ei tarkoitettu alle 22-vuotiaiden käyttöön. Käytä Health Metrics Dashboardia, seuraa SpO2:ta, sykevaihtelua, ihon lämpötilan muutoksia ja paljon muuta (ei tarkoitettu minkään sairauden diagnosointiin tai hoitoon, eikä sitä tule käyttää mihinkään lääketieteelliseen tarkoitukseen.) Ulkoilun aikana voit käyttää sisäänrakennettua GPS:ää nähdäksesi vauhtisi ja etäisyytesi reaaliajassa ilman puhelintasi ja tarkastella sitten harjoitusreittisi karttaa Fitbit-sovelluksessa. Uudella värillisellä kosketusnäytöllä, joka on kaksi kertaa kirkkaampi kuin Charge 4 päivällä, tilastosi heräävät eloon jopa 7 päivän akunkestolla (vaihtelee käytön ja muiden tekijöiden mukaan). Seuraa kalorien kulutusta ja optimoi harjoituksesi 24/7 sykemittauksella ja aktiivisilla vyöhykeminuteilla ohjataksesi sinua halutulle intensiteettitasolle. Yhteensopivuus - Apple iOS 15 tai uudempi. Android OS 9 tai uudempi. Ymmärrä paremmin unenlaatuasi päivittäisten unipisteiden ja kaavioiden avulla kevyestä, syvästä ja REM-unen ajasta, ja opi sitten parantamaan untasi ja heräämään virkeänä.