Ominaisuudet:
Strukturoitu muistikirja, joka on suunniteltu auttamaan stressin hallinnassa ja ajatusten selkeyttämisessä kohdennettujen kirjoituskysymysten ja ahdistuksen hallintatekniikoiden avulla.
Tässä stressinhallintavihkossa yhdistyvät ensiluokkainen läpipainumaton paperi ja ystävälliset materiaalit, mikä takaa sujuvan kirjoituskokemuksen ja kestävän kestävyyden.
Ihanteellinen ylityöllistetyille ammattilaisille, akateemisen paineen alla oleville opiskelijoille ja matkailijoille, jotka etsivät emotionaalista tasapainoa työmatkojen tai taukojen aikana.
Käytä aamurutiinien aikana asettaaksesi tavoitteita, toimistotauoilla nopeaan stressin lievitykseen tai työmatkoilla muuttaaksesi matka-ajat terapeuttisiksi itsestä huolehtimisen hetkiksi.
Tämä päiväkirja, jossa on sisäänrakennettuja kognitiivisen käyttäytymisterapian inspiroimia osioita ja luonnon inspiroimia sivumalleja, on taskukokoinen terapeutti päivittäiseen emotionaaliseen hyvinvoinnin ylläpitoon.

Tekniset tiedot:
Materiaalit: Paperi
Väri: Kuten kuvassa näkyy
Paketin paino: n. 190g
Koko: n. 21x28.5cm/8.26x11.22in

Huomautus:
Salli 1-2 cm virhe manuaalisen mittauksen vuoksi. Varmista, että et välitä ennen tarjouksen tekemistä.
Eri näyttöjen välisen eron vuoksi kuva ei välttämättä vastaa tuotteen todellista väriä. Kiitos!

Paketti sisältää:
1 kpl kirjoituspäiväkirja