SANO HYVÄSTIT HAUTAUSMAALLE TÄYNNÄ HYLÄTTYJÄ KALENTEREITA: Jos kyllästyt helposti ja hylkäät kaikki kokeilemasi kalenterit, Anti-Planner on suunniteltu juuri sinulle. Se ei ole vain yksi kirja lisää kokoelmaasi; se on suunnittelusarja, joka on luotu erityisesti viivyttelijöille, jotka tarvitsevat ainutlaatuisia ja viihdyttäviä tapoja suorittaa tehtäviä, hallita tunteita ja ylittää tuottavuuden esteitä. Lopeta itsesi soimaaminen ja ala voittaa viivyttely. YLI 100 STRATEGIAA: Anti-Planner auttaa tekemään aikuiselämästä vähemmän tylsää vaiheittaisilla oppailla, aktiviteeteilla, peleillä ja haasteilla tylsiä tehtäviä, kuten pyykinpesua, sähköpostien lähettämistä ja ruoanlaittoa varten. Se opettaa sinua lopettamaan asioiden lykkäämisen, juhlimaan pieniä voittoja ja priorisoimaan tehokkaasti. HELPPO YMMÄRTÄÄ (ELI LYHYT SISÄLTÖ): Ei pitkiä täytelauseita sivujen täyttämiseksi. Suurin osa sisällöstä on yhdellä sivulla, jaettuna helposti ymmärrettäviin otsikoihin, luetteloihin, ohjeisiin, vinkkeihin, esimerkkeihin ja tyhjiin malleihin. MERKITYKSELLISTÄ VAHVISTUSTA: Tyhjän kalenterisivun kylmän ja tunteettoman katseen sijaan tämä kirja on täynnä ADHD-sarjakuvapiirtäjän humoristista ja empaattista ääntä. Sen käyttäminen tuntuu siltä kuin puhuisit tukevan ystävän kanssa, joka ymmärtää vaikeutesi. VISUAALISESTI NÄYTTÄVÄ MUOTOILU: Toisin kuin ADHD-kalenterit tai toistuvia mustavalkoisia kaavioita täynnä olevat DBT/CBT-terapiatyökirjat, Anti-Planner sisältää värisivuja. Se sisältää eloisia kuvituksia, sarjakuvia, värityskuvia ja käsin piirrettyjä malleja, jotka tarjoavat uusia ja luovia tapoja visualisoida tietoa ja tehtäviä. Sano hyvästit tylsille tehtävälistoille! VOIMAANNUTTAVA JA KOHOTTAVA: Jokainen sivu on suunniteltu voimaannuttamaan ja motivoimaan. Se auttaa käyttäjiä rakentamaan itseluottamusta, hallitsemaan vastuita ilman stressiä ja kirjoittamaan uudelleen tarinansa tuottavuudesta ja itsensä toteuttamisesta. Materiaali: paperi Väri: Kuten kuvassa Pakkauksen sisältö: 1 x Työkalu viivyttelyn voittamiseen Vain yllä mainittu pakkauksen sisältö, muut tuotteet eivät sisälly toimitukseen. Huomautus: Valon heijastus ja eri näytöt voivat aiheuttaa sen, että kuvan kohteen väri poikkeaa hieman todellisesta tuotteesta. Sallittu mittausvirhe on +/- 1-3 cm.