Ominaisuudet: 1.
Pilates-tankoja käytetään kuntosalina, jossa on painotankoja, vetolaitteita, soutulaitteita ja vastaavia toimintoja.
Niillä voi harjoittaa koko kehoa, erityisesti lantiota, jalkoja ja ohuita käsivarsia.
Ne ovat pieniä, kannettavia ja sopivat erilaisiin tilaisuuksiin.
2.
Voidaan käyttää painotangon sijasta, mikä on turvallista ja kätevää käyttää.
Painotankoharjoituksia voi tehdä kotona, selkälihaksia voi harjoittaa ja voit saada persikkapepun.
3.
Voidaan käyttää vetoköyden sijasta.
Kiinteän pisteen löytäminen on helpompaa.
Jalkahihnan avulla voit aloittaa useampia harjoituksia.
Päästä eroon paksuista käsivarsista ja rakenna reisiä.
4.
Voidaan korvata vyötärönkiertäjä vyötärönkiertoharjoitusten tekemiseen, vyötärön suojaamiseen, vyötärölihasten harjoittamiseen ja myös vyötärön ja vatsan pienentämiseen.
5.
Pakara- ja reisilihaksia harjoitetaan kyykyillä, vatsalihaksia ja selkää muokataan ja säädetään voimaköyden avulla, ja hauislihaksia, ojentajia ja hartioita muokataan vastusnauhan avulla.
Vastusnauhatreenissä käytetään vastusnauhaa raskaiden harjoituslaitteiden sijaan.
6.
Pilates-tangot voivat auttaa sinua tekemään jooga- ja pilatesharjoituksia, parantamaan ryhtiäsi, laihtumaan ja harjoittamaan kehon tasapainoa.
Tekniset tiedot: Materiaali: Teräsputki, sieni Väri: Vaaleanpunainen Mallinumero: Pilates-tikku Toiminto: Kattava kuntoiluväline Sukupuoli: Miehet, naiset, unisex Mitat: 91 cm (tangon pituus), 82 cm (köyden pituus) Pakkauksen sisältö: 1x Pilates-tanko vastusnauhalla