Microgreens Krassi: Mausteinen maku ja runsaasti vitamiineja
Selkeä mausteinen maku ja runsas C-, PP-, P- ja B-vitamiinien lähde
Sisältää mineraaleja, kuten kaliumia, magnesiumia, kalsiumia ja rikkiä
Tehokas antioksidantti, joka vahvistaa kehoa ja parantaa ihoa, kynsiä ja hiuksia
Krassin versoilla on omaleimainen mausteinen maku, ja ne ovat runsas vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde. Ne ovat voimakkaita antioksidantteja ja auttavat vahvistamaan kehoa sekä parantamaan ihon, kynsien ja hiusten kuntoa. Krassin ituja stimuloivat ruokahalua ja ruoansulatusta, alentavat verensokeria ja ovat siksi erityisen suositeltavia diabeetikoille. Niitä käytetään usein salaattien, voileipien ja muiden ruokien maukkaana lisänä.
Kasvatusohjeet krassin viljelyyn
Krassin itujen kasvattaminen kotona on helppoa siemenalustalla. Noudata ohjeita, ja idut ovat valmiita syötäväksi 3-6 päivässä. Voit kasvattaa ituja myös purkissa. Huuhtele siemenet, kaada ne steriloituun astiaan, kaada päälle haaleaa vettä ja liota muutaman tunnin ajan. Huuhtele sitten siemenet, peitä astia sideharsolla ja aseta se lämpimään paikkaan (18-22 °C), joka on suojassa suoralta auringonvalolta. Huuhtele ituja kahdesti päivässä. Ne ovat valmiita syötäväksi, kun ne ovat noin 1-2 cm pitkiä.
Erittelyt
- Kylvöaika: Sisätiloissa (ympäri vuoden)
- Kylvöpaikka: Siemenalusta tai lasipurkki
- Sadonkorjuuaika: 3-6 päivää kylvön jälkeen (1-2 cm pitkää)