1. Tämä 5-in-1-itsehierontasarja on suunniteltu tukemaan lihasten palautumista, olipa kyseessä sitten kuntoutus, säännöllinen harjoittelu tai päivittäinen kehon ylläpito. Valmistettu tiheästä EPP-vaahdosta, se mahdollistaa jokaisen lihasryhmän tehokkaan työstämisen tarkasti ja hallitusti. Toisin kuin yksittäinen rulla, tämä täydellinen sarja tarjoaa monipuolisen ja mukautuvan ratkaisun koko kehollesi.

2. Sarja sisältää viisi erikoistyökalua: suuren rullan syväkudostyöskentelyyn selässä, reisissä ja pohkeissa; minirullan kohdennetummille alueille; kaksoispallon, joka sopii ihanteellisesti käytettäväksi selkärangan varrella; ja pyöreän pallon, joka sopii täydellisesti tarkkoihin jännityspisteisiin. Jokainen lisävaruste täyttää tietyn tehtävän auttaakseen sinua säätämään intensiteettiä ja käsittelemään sekä suuria lihasryhmiä että paikallisia jännityspisteitä.

3. Käyttöohjeet: Aseta työkalu kohdealueen alle ja suorita hitaita, hallittuja liikkeitä 30–60 sekunnin ajan. Toista jokaisella hierotulla alueella 1–2 kertaa. Ennen urheilua se valmistelee lihaksia rasitukseen. Harjoituksen jälkeen se edistää rentoutumista ja vähentää jäykkyyttä. Kuntoutuksessa se auttaa parantamaan liikkuvuutta ja kehon tiedostamista.

4. Hyötyihin kuuluvat vähentynyt lihasjännitys, parantunut joustavuus, laajempi liikerata, palautumisen tuki ja edistys tasapainoisempaan ryhtiin. Tiheä EPP-materiaali takaa lujan paineen ja erinomaisen murskauskestävyyden, mikä tekee tästä sarjasta monipuolisemman ja taloudellisemman valinnan kuin erillisten lisävarusteiden ostaminen.