PÄIVITETTY ERGONOMINEN MUOTOILU-- Sen muoto on ergonominen ja mukautuu ihmiskehon kaareen. Hierontakyhmyjen muotoilu mahdollistaa käyttäjien lihasten rentouttamisen ja auttaa vahvistamaan faskiaa, parantamaan ryhtiä ja vahvistamaan keskivartaloa. Se toimii hyvin minkä tahansa ihmiskehon taivutuksen kanssa ja auttaa tehokkaasti tarkkaan asana-asentoon, auttaen parantamaan kyttyräselkää, selkärangan kaarevuutta ja lievittämään selkä- ja jalkakipuja.MONITOIMINEN PILATES-VARUSTE--Joogarengas on erinomainen työkalu liikkuvuusharjoituksiin. Pilates-rengasta ei käytetä vain reisien kiristämiseen, jalkojen nostamiseen keskivartalon suoristamiseksi ja käsivarsien kiinteyttämiseen, vaan myös vahvempien lihasten kehittämiseen vatsassa, jaloissa, käsivarsissa, rinnassa, vinoissa vatsalihaksissa ja lantiossa; tarjoamaan myofaskiaalista vapautusta, auttamaan kivun lievittämisessä, palauttamaan linjausta ja lisäämään lihasten ja nivelten liikkuvuutta. Joogarengasharjoitukset voivat auttaa sinua vähentämään loukkaantumisriskiäsi; pitämään nivelet terveinä; tulemaan vahvemmaksi.SOPII ERI RYHMILLE-- pilates-varusteet sopivat paitsi aloittelijalle myös kokeneelle joogaharrastajalle tai pilates-fanille. Se kannattaa hankkia kaikille, jotka haluavat pitää hyvän vartalon tai lievittää kehon kipuja, mukaan lukien raskaana olevat ja vanhukset, jotka haluavat kehittää lihasvoimaa, lisätä kehon tietoisuutta, parantaa kestävyyttä, tasapainoa, korjata ryhtiä ja kaikille muille, joilla on heikentynyt terveys.PIENI ja KANNETTAVA--Täydellinen matkoille, kevyt (VAIN 0,19 kg) ja kannettava (22,1 * 12,2 * 8,4 cm), ei myöskään vie paljon tilaa. Voit laittaa joogatyökalut laukkuun, piilottaa ne kaappiin tai ripustaa ne minne tahansa. Se on erinomainen otettavaksi mukaan treeneihin kotikuntosalille tai matkoille.HELPPO KÄYTTÄÄ--Työskenteletpä toimistossa tai katsot televisiota kotona, pilates-rengas auttaa vahvistamaan ylävartalon lihaksia ehkäisemään tai lievittämään kipua. Rengas vahvistaa ja kiinteyttää kehoasi vain muutamassa minuutissa joka päivä samalla kun se lisää harjoittelun tehokkuutta.