Syvennä yhteyttä luontoon ja itseesi Naturterapikorttien avulla, jotka ovat saaneet inspiraationsa Ruotsin luonnosta, lapsuuden leikeistä ja itsensä hoitamisesta.

Leikin neljä osaa: meditaatio, tarkkailu, leikki ja tutkiminen sisältävät harjoituksia ja haasteita, jotka liikkuvat levon ja aktiivisuuden, sisäisen ja ulkoisen välillä. Näennäisen yksinkertaisessa ja leikkisässä muodossa harjoitukset voivat auttaa sinua:
Päästämään irti tai parantamaan psyykkistä sairautta, kuten uupumusta, masennusta ja surua.
Avaamaan uusia näkökulmia ja ideoita luonnon ohjauksessa.
Herättämään iloa, uteliaisuutta ja leikkisyyttä elämään.

Kortteja voidaan käyttää monin eri tavoin, omaan tutkimiseen tai ryhmässä. Ne sopivat erinomaisesti esimerkiksi luonnontukemiseen kuntoutukseen tai metsäkylpyyn, japaniksi shinrin-yoku.

Daniel Wilby on shamaani ja luonnonterapeutti, jolla on pitkä kokemus henkilökohtaisen kehityksen ja itsensä hoitamisen parissa. Arjessa hän työskentelee kasvitieteellisessä puutarhassa. Korttipakka on sivutuote hänen viimeisimmästä kirjastaan ​​”Läka & Växa - en shamans verktygslåda”, joka on saatavilla ilmaiseksi verkossa.



Nimi: Naturterapikorttien
ISBN: 9789198719765
Tyypillinen: Tarot/Oraakkeli
Kieli: Ruotsi