Tuotekuvaus Koko: 8*16cm, 12*24cm Väri: mustavalkoiset pisteet Materiaali: EPP Pakkauksen sisältö: 1*Maapähkinän hierontapallo 1. RENT OUTUMINEN JA KIVUNLIEVITYS Fascia-harjoittelu on ihanteellinen lisä perinteisille hoitomenetelmille, kuten klassiselle fysioterapialle, osteopatialle ja sidekudoshieronnalle. Tällä tavalla lihasjännitys ja kiinnikkeet faskia-kudoksessa vapautuvat erityisesti itsehieronnan avulla. 2. ERGONOMINEN Palloa voidaan käyttää yleisesti. Keskellä olevan syvennyksen ansiosta pallo soveltuu erityisen hyvin niska- ja selkäharjoituksiin selkärangan varrella, joissa lihaskudosta voidaan hieroa optimaalisesti verrattuna faskia-rullaan. 3. SUORITUSKYKYÄ PARANTAVA Huippu-urheilijat suorittavat faskia-harjoittelun kovan harjoituksen jälkeen parantaakseen lihasten kykyä uusiutua. Syväkudoshieronta johtaa kudoksen huomattavasti parempaan verenkiertoon ja ehkäisee lihaskipuja. Tämä tarkoittaa, että voit harjoitella aikaisemmin uudelleen ja tehdä suurempaa edistystä. 4. KÄYTETTÄVISSÄ MISSÄ TAHANSA Höyhenkevyen materiaalin ja kompaktin koon ansiosta palloa voidaan ottaa mukaan minne tahansa, esim. kuntosalille, puistoon tai toimistoon. Selvä etu suuriin faskia-rulliin verrattuna. 5. VAPAUTETTU FASCIA Säännöllinen faskiahieronta edistää verenkiertoa lihaksiisi - näin irrotat juuttuneen sidekudoksesi erityisen tehokkaasti ja lievität jännitystä. Kipu häviää muutaman käyttökerran jälkeen.